İNSTAGRAMI / SOSYAL MEDYAYI BIRAKMA REHBERİ

Önce dondurup ara vereceksiniz  sonra hayatı , arkadaşlarınızı kaçırıyormuş sanıp yeniden açacaksınız. Yalnız kaldığınızı sanacaksınız, telaşlanacaksınız.  İnstagramı tekrar açacaksınız. Baktınız yine bir şey yok. Yapmacık , yalancı hayatlar, mutluluklar.  İnsanların yalanlarını yutturmaya çalışıp sizi aptal zannettikerini fark edeceksiniz bu sefer. Yine sosyal medya hesabınız donduracaksınız ama bu sefer daha uzayacak . Hesap dondurma süreniz en az üç haftayı bulacak.  Sileceksiniz hatta sosyal medya uygulamalarını.

Yaklaşık bir ay sonra uygulamayı yükleyip , hesabını aktifleştireceksiniz. Yavaş yavaş takipleri bıracaksınız. Akışa düşmeyen sayfalar, görüşmediğiniz , bir yerde denk gelseniz  de nasılsından öteye muhabbeti gitmeyecek “ arkadaşlarınızı” tek tek takipten çıkacaksınız. Hatta bazılarını engelleyeceksiniz. Yaklaşık bir ay da böyle geçiyor. Sonra kendinize saat ve süre sınırı koyuyorsunuz. Misal sabah uyanınca yataktan çıkmadan 15 dakika bakacağım gün içinde bir daha bakmayacağım. Başlarda bu plan tutmuyor tabiki ama kendinize zaman verin beş altı güne düzene giriyor iradeli bireyseniz eğer.  Yaklaşık bir iki hafta da böyle geçiyor. Ve yine sonra keşfete ,akışa abuk sabuk videolar, bir yerde denk gelse sohbet etmeyeceğiniz , muhatap olmayacağınız  boş insanları görüyorsunuz ve bunlara mı zaman harcayacağım diyeceksiniz ,pişmanlık gelecek. Ve en kötüsü tanımadığınız insanların profillerinde zaman harcayacaksınız. Scarlett Johansson çok güzel anlatmış bu durumu.

Üstüne üstlük yapay zeka videoları düşecek akışa. Artık bıkıp “ yeter artık” dediğiniz noktaya geleceksiniz. İnstagram veya diğer sosyal medya hesaplarınız sileceksiniz. Ayrıca bir firma yerli veya yabancı neden benim özelimi bilsin, çerezlerle  her bilgime ulaşsın, telefon numaram adresim başka şirketlerle paylaşsın, konuştuğum hatta düşündüğüm şey önüme reklam olarak düşsün, kamera , mikrofon, konum izni istesin. Yeter  daaa!   Mahremimiz kalmadı. 

 Sosyal medya hesaplarınız kapattıktan sonra size güzel bir haberim var yoğun bakımdan  çıkıp yeniden hayat döndünüz. Şöyle derin bir nefes alın.  Arkadaştan , akrabadan haber alamıyorum diye telaşa düşmeyin. Gerçek arkadaşlardan haber almak için herhangi bir sosyal medyaya ihtiyacınız yok. İhtiyacını sadece “Alo” , bu kadar.hayatınızda önemli olmayan kişileri eleyorsunuz oh mis. 

İnstagramdan doğum gününüzün kutlanması sizi mutlu etmesin , önemli hissettirmesin aslında çok üzücü. Demekki sizi arayacak yada elinde küçük bir pastayla gelecek kadar size değer vermiyor. Gerçek arkadaş gelemese bile arar. Boş kalabalığa ihtiyacınız yok. Sosyal medyadan doğum gününüzü kutlayanlar ihtiyacınız olduğunda buhar olup uçacaklar. Siz belki ailenizden biri hasta ziyarete birileri gelse, geçmiş olsun dese ,moral olsa isteyeceksiniz. Aaaa bir de bakacasınız kimse yok. Sosyal medyadaki yüzlerce takipçi nerde? Toz olmuşlar da halı altına süpürülmüşler. 

Sanal dünyadan arkadaş olmak kolaydır. Takip isteği yolla , iki fotoğrafa like yap tamam. Sokakta denk gelseniz iki muhabbetin belini kıramayacaksınız. Çünkü fiziksel olarak biriyle tanışmayı, sohbet açmayı unuttunuz, çekiniyorsunuz, korkuyorsunuz. Sokağa çıkın hayat sokakta. Elimizdeki elektronik cihazlarda değil. 

Özel hayatında mutlu olan birinin sosyal medyaya ihtiyacı yok. Bakmaya veya bir şey paylaşmaya . Sosyal medya mutsuzların zaman geçirdiği bir yer. Özel hayatınız düzene girdiyse aklınıza gelmiyor diğer insanlar.. Hayatınızı iş , aşk veya hedefiniz ,isteğiniz neyse ulaşıp düzene sokmaya bakın.

Bazı bazı tekrar hesap açmak isteyebilirisiniz, hatta telaşa düşebilirisiniz.  Böyle anlarda yürüyüşe çıkın, radyodan müzik açın , kitap okuyun, duşa girin, yemek yapın. Sosyal medyayı unutturacak bir şey yapın ve herhangi bir dijital aletten uzak durun. Benim öğrencilikten kalma pilli bir radyom var , hala çalışıyor. Böyle bir alet alabilirsiniz.   Sosyal medya bağımlılık , kurtulmak zor kabul ediyorum ama yapabilirsiniz.  Gerçek hayata dönmek çok güzel. Şu kaydırmalı linkler yüzünden kartı patlayanlar , evi çöpe dönenleri düşünün. Allah’tan bilinçli insanım da kaydırmalı linklerden veya  sözde fenomen tavsiyelerinden hiç bir şey almadım.  Canım kendim, aklımı seviyim.  Hadi alın elinize sevdiğiniz ve okumayı ertelediğiniz bir kitabı okuyun, yeni dünyalara yolculuğa çıkın. Dijital dünya yalan dünya. “Cahildim dijital dünyanın rengine kandım “ demeyin.

*Reklam yoktur

turuncuaycom@gmail.com